急救穴人中你知道怎么掐吗?

人中穴又名“水沟”，是一个重要的急救穴位。该穴位于*的面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。

刺激人中穴用于急救是有讲究的，如手法不当还可影响人的呼吸活动。如果连续刺激人中，可以引起呼气持续性抑制，适当地给予节律性刺激，则有利于节律性呼吸活动的运行。

人中穴对呼吸的影响并非都是有利的。如果连续刺激还可能引起吸气兴奋或抑制，均可导致呼吸暂停。因此，在实际应用中要注意刺激手法的应用。研究表明，用拇指尖掐或针刺人中穴，以每分钟揿压或捻针20~40次，每次连续0.5~1秒为佳。