脑袋疼捏捏耳根　

过去我经常出现偏头痛，或者说头部神经跳痛，出现这种症状时，头里面像堵了一团棉花，有时像要爆炸，睡觉把头怎么摆放都感觉不合适。


　　一个偶然的机会，头痛再一次发作，我尝试着捏了捏耳根，因为中医说耳根有很多穴位，按摩耳部穴位可以疏通气血。按摩一会儿后感觉耳根也出现胀痛，于是我将食指弯曲后使劲在耳根部上下揉来揉去，大约五六分钟后头痛开始减轻，直到逐渐消失。后来又出现过几次类似症状，而且都伴有耳根胀痛，我用同样的方法按摩，每次都对疼痛有缓解，大家不妨试试。