感冒发烧怎么办？注意哪些问题

感冒发烧期间应该要做好相关护理工作，尤其要做好护理工作，尽量吃清淡的食物，减轻肠胃的负担，并且要多喝些温开水，能促进排尿，可有效控制身体温度，并且能促进*新陈代谢，可以促进体内毒素的排出，同时也要保证大便通畅，排除体内的有害物质，感冒发烧应该怎么办？

饮食应温和、清淡、好消化;忌生冷、油腻、酒肉、高蛋白及过甜、过咸食物;饮食七八分饱或暂时一两顿不吃饭。这可能与很多人的认识恰好相反，多数人觉得生病了，要吃“好的”，可是肉、蛋、奶等“有营养”的东西属于食物中的“补品”，而感冒发烧多是急性症，要尽快宣通清泄，吃“好的”犹如“火上浇油”，会加重病情或使感冒复发。

温和清淡好消化的饮食则利于减轻脾胃负担，促进消化功能恢复。另外要多喝温开水，多排尿，既有利于防止发热伤津，又起到加快代谢、排出“毒素”的作用。

保持大便通畅。肺与大肠相表里，大便通畅利于肺气宣降，尽快恢复正常。在辨证论治的前提下，用中药汤剂直肠滴注的方法一举两得，既能使中药通过肠道尽快吸收，又能使大便尽快排出。

胃肠为生痰之源，肺为储痰之器，肠道干净，再加上脾胃消化功能恢复可消除生痰之源，肺气清灵则感冒易愈。如没条件进行中药直肠滴注，可以绕脐顺时针揉腹数百下，也可起到通便作用。

感冒发烧可以通过药物治疗，也可以通过物理方法进行治疗，尽量控制体温，避免体温持续上升，并且要注意饮食清淡，千万不要吃太过油腻的食物，多喝些温开水，能有效改善感冒发烧的问题，多喝水，多排尿，能排出体内的废物。