心脏病患者要饮食规律

心脏病作为现在易患病种之一，对于患者来说应该掌握防治心脏病的基本常识，更注重生活小细节，尤其是心脏病易肥胖，很多患者一味地追求减肥，其实这样做大错特错，心脏病患者最重要的是饮食规律。

为了减肥、睡懒觉或赶时间，很多人都把早餐给省掉了。虽然很多人知道，经常不吃早餐易患胆结石，不吃早餐会致血液黏稠记得小时候父母经常说，早餐是一天中最重要的一顿饭。的确如此，专家表示，一顿健康的早餐对每个人都很重要。如果一个人经常不吃早餐，其危害非常大，不仅容易患胆石症、胃病，还容易患心脑血管病，这是因为人在一夜的睡眠中，因呼吸、排尿等显性或非显性发汗，使水分大量失去，如果不吃早餐或不饮水，可导致血容量减少，血液黏稠，血小板集聚性增加，微小血栓容易形成，容易堵塞心脑血管而致病。

增患肥胖等心病危险因素专家答疑，经常不吃早饭的人还可能因肥胖、高胆固醇等引发心脏病。的确，日常生活中有很多不吃早饭的人，他们在午餐时暴饮暴食能吃一天的食量，结果体重反增不减，一体检，胆固醇还偏高。这类人虽然不吃早饭，但他们可能进食多糖零食，导致肥胖、腹部脂肪堆积和高胆固醇，而这些都是心脏病危险因素。