按摩可以治疗支气管炎吗
支气管炎是呼吸道的一种疾病,极易复发,很难根治,所以导致很多患者备受支气管炎的折磨,呼吸不畅,胸口憋闷,试了很多方法总是感觉不得其所,今天寻医问药网为大家介绍用按摩的方法治疗支气管炎。
慢性支气管炎的按摩疗法
1、预备式
取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,右手掌心与左手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。
2、按揉中府穴
左(右)手拇指指腹放在对侧中府穴上,适当用力按揉0、5~1分钟,以酸胀为佳。
功效:补气益肺、宣肺止咳。
3、按揉肺俞穴
用左(右)上肢绕过肩后,将中指指腹放在同侧肺俞穴上,适当点揉0、5~1分钟。以酸胀为佳。
功效:宣肺化痰、降气止咳。
4、掌揉膻中穴
右手手掌放在膻中穴,适当用力按揉0、5~1分钟。
功效:理气散淤、宽胸利膈。
5、揉按尺泽穴
左(右)手拇指放在对侧尺泽穴上,其余四指环抱肘后,适当用力揉按0、5~1分钟,以酸胀为佳。双手交替进行。
功效:顺气化痰、通络止咳。
相关文章
-
暖宝宝的多种用法,你学会了吗?冬天来了,天气寒冷,大姨妈来时小姐姐们不适感会更加明显,特别是宫寒的小姐姐们,天冷痛经会愈加严重。但有一样神器的出现,解
-
四种方法告诉你怎样去除湿气在生活中,我们经常会听到去湿气的说法,但是很多人对于自己是否有湿气、是否需要去湿气却不是很了解,下面我们就一起来看看湿气
-
杜松的药用价值_杜松的副作用其实在我们的身边有很多的中草药能够帮助我们的身体恢复到健康的状态的,那么对于我们的杜松这样的中药来说,到底有什么样的药用
-
熬夜看球赛 三类食物助你健康看球其实在我们的身边,有很多人们都是喜欢熬夜看球赛的,经常熬夜看球赛的话,能够改善我们的身体里面的疾病的困扰,帮助我们的身体
-
三条经络管住脾气生活中我们都知道每个人的脾气也是各不相同的,有的人的脾气特别的好,但是有的人脾气也是特别的暴躁的,尤其是对于脾气比较暴躁