夏季男性性生活保健有哪些
夏天更容易让人想法高涨,如果这时不注意节制,就会让本已新陈代谢加快的身体雪上加霜,体能透支,影响到古人所说的身体基础——元气,甚至可能让男性在房事当中引发疾病。那么,在夏季男性性生活保健有哪些呢,下面寻医问药网为广大男性们介绍男性性生活保健有哪些。
夏季过男性房事要注意次数,要学会节制
夏季衣衫薄透,无论从视觉还是触觉上,都容易想法升级。然而,养生专家和自古的养生记录都明确表示夏季房事“应注意阳亢兴奋之反而”。意思是说,夏季*新陈代谢加快,能量消耗也随之加快,而血脉贲张在夏季更容易让人高涨,如果这时不注意节制,放纵自己的感受,就会让本已负荷着能量消耗加速的身体,雪上加霜,进一步透支身体能量,影响到古人所说的身体基础“元气”,可能引发疾病,导致“元气大伤”!
过度房事容易引起性功能障碍
一般来说,勃起功能障碍有两种,一种是身体器官发生了病变,但这种只占到百分之十左右的比例。而另一种功能性勃起障碍占到了大多数,这种病人的身体器官并没有病变,只是身体形成一种特殊病理性神经反射。
中医认为肾为生命之本。肾气虚,则由于纵欲过度,造成精气外泄,肾气不足,导致整个人感觉疲惫不堪,精神不振,腰酸腿软,甚至头昏耳鸣,口渴盗汗,还会引发失眠等问题,从而抵抗力减弱,也容易出现勃起功能障碍的现象。
警惕男性千万别过分贪凉
夏日里气温高、湿度大,许多夫妇喜欢在空调环境中房事。在夫妻生活过程中,特别是在获得性满意后,*会发热出汗,全身汗毛孔会张开,此时如果有凉气入侵,会让抵抗力下降的人出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状,有人把这种病症称作“夏日性爱感冒”。夏季房事,应该避免过分贪凉。如果使用空调,应让室内外温度相差5℃左右,室温最低不超过27℃。
夏日炎炎,耗气伤津,而性事又是一项剧烈活动,在工作繁忙、家务繁杂、睡眠减少的情况下,若还一味放纵自己的感觉,就会让本已加速能量消耗的身体雪上加霜,进一步透支身体能量,抵抗力的下降会增加感染各类病菌的可能,以致大伤“元气”尤其是男性,更应该注意夏季男性性生活保健有哪些,上文已详细介绍了在夏季男性更应该怎样保健自己的身体健康,不致于损伤身体正气 。
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