桶装矿泉水的注意事项

如今我们的生活都是追求便捷的，所以很多人在喝水的问题上面一般不会关注自己的身体健康，而是会关注到底怎么样的喝水方法对我们来说是比较方便的。所以桶装矿泉水是很常见的。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍桶装矿泉水的注意事项。

开封后一周内喝完

近年来桶装水赢得不少人青睐。国际食品包装协会副会长董金狮指出，目前桶装水品牌较多，鱼龙混杂，消费者一定要选有QS准入标志的产品。购买时还要仔细检查生产日期和桶盖上的标签是否相符。

专家还指出，一般来说，合格的桶装水桶体透明度好，表面光滑;而劣质水桶的透明度普遍较差，颜色多为深蓝或紫色，表面粗糙，特别是瓶口处粗糙刺手。

即使是质量很好的桶装水，开封后长时间放置也会滋生细菌，所以建议开封后一周内用完。尤其在炎热的夏季细菌易快速繁殖，更应及时饮用。

加热喝影响健康

专家还提醒，桶装矿泉水最好不要加热饮用，因为加热后水中的钙、镁易与碳酸根生成水垢，不仅影响口感，也容易造成饮水机中的矿物质沉积，对身体健康造成影响。制冷的水也要小心饮用，因为制冷水的温度一般在0-5℃，并不足以杀死很多细菌。

另外，饮水机每半年到一年要清洗消毒一次，如果长时间不消毒清洗，机内的储水胆就会大量滋生细菌，沉积污垢、重金属等有害物质，危害*健康，引发消化泌尿系统等多种疾病。

冬天的时候，我们都是想要喝到热腾腾的开水的， 但是桶装水加热这个方法还是不建议大家使用，这样的话，对我们的健康的伤害也会相对少一些，我们平时如果要喝水的话，最好还是自己煮热水比较好。