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哪些茶饮不适合天天喝

哪些茶饮不适合天天喝

喝茶可能是很多人现在每天都要进行的一件事情,我们常说喝茶的话,最好是能够天天喝,但是其实并不是这样的,因为有些人不适合我们天天喝,经常喝的话可能会产生一定的坏处。下面寻医问药中医频道就来为大家介绍哪些茶饮不适合天天喝。

1.菊花枸杞茶:

香气清新的菊花枸杞茶有明目的效果。但虚寒体质、容易拉肚子的人及孕妇不适合喝。

支招:一周2~3次,做法是各3~5克的枸杞、菊花,以沸水冲泡即可。

2.玫瑰花茶:

玫瑰茶饮能缓解生理期的不适,但常感到疲倦,身体虚弱的人不适合,而且容易腹泻。

支招:女性在月经来潮时,以热水冲泡3~5克干燥玫瑰花,再加入少许蜂蜜调味即可饮用。

3.决明子茶:

决明子有明目功效,但常拉肚子的人谨慎服用。

支招:不要为了减肥过度使用,长期下来,会导致肠道黏膜萎缩,吸收养分的功能变差。

其实我们平时喝茶的话,很多的时候都是为了暖胃用的,但是如果作用的不好的话,我们反倒会有着很多的不利影响发生,特别是以上的这些茶饮,我们一定要注意不能够一直喝,这样下去会出现问题的。