不同的人应该喝什么样的茶

世界上茶的种类是很多的，对于不同的人来说，可能茶的价值也是各不相同的，我们的体质不同的话会导致我们能够喝的茶也是不一样的，所以我们要知道自己适合喝什么茶才对。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍不同的人群应该喝什么茶。

上班族

上午喝绿茶

绿茶有强效抗氧化剂及维生素C，既能清除体内的自由基，又可分泌对抗紧张压力的荷尔蒙。另外，其所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神，提升工作效率;

下午喝菊花茶

菊花清肝明目，能缓解眼睛疲劳干涩。加入蜂蜜或枸杞则有抗疲劳之功;

晚间喝决明子茶

决明子清热、明目、补脑髓、益筋骨，对付便秘有奇效，且无干扰睡眠之弊。

应酬族

推杯换盏者喝“三花茶”，葛花解酒，白菊花护肝，玫瑰花疏肝理气，“三位一体”抵御酒精之害。

吞云吐雾者饮罗汉果茶，罗汉果清咽利喉，能“清洗”尼古丁对口腔咽喉的污染。

电脑族

以绿茶(抗辐射作用强)、枸杞茶(枸杞10粒，开水浸泡频饮，可缓解眼睛疲劳)、菊花茶(杭菊花5～6朵，开水冲泡，酌加少许蜂蜜以提升口感，可防止干眼症)等为宜。

高血压者

血压高伴眩晕者饮菊槐茶

杭白菊、槐花、绿茶各3克，沸水冲泡。绿茶、苦丁茶亦可

血压高伴心脏病者饮菊花山楂茶或杜仲茶

杜仲叶、绿茶各6克，开水浸泡10分钟

喝茶对我们的身体来说肯定是有着一定的好处的，我们如果能够喝上一些对我们来说有很多的好处的茶的话，那么肯定是能够得到更多的营养的。所以我们看了以上的文章，应该知道自己适合什么茶了，以后就可以多泡来喝。