预防流鼻涕多按迎香穴有帮助
感冒流鼻涕是最常见的症状之一,体质不好的人稍微受寒就可能流鼻涕了。经常流鼻涕不仅影响生活更不利于健康,预防流鼻涕不是什么难题,只要掌握了自己操作的要点就很简单了,那么可以通过什么中医方法缓解流鼻涕呢?
按摩迎香穴
方法:按摩鼻翼旁的迎香穴,用两手指旋转轻揉按摩60次,至鼻内有通气的感觉为宜。同时按摩迎香穴偏上的上迎香穴。
按摩时点、按、揉结合,手法轻重适当,切忌用力过急、过猛。
治疗流鼻涕的偏方
1、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红糖10-20克。
2、萝卜白菜汤:用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好扣放红糖10-20克,吃菜饮汤。
3、米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸1小时,当菜下饭。
4、菜根汤:白菜根3片,洗净切片,放大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。
5、萝卜汤:白萝卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
6、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸加红糖。姜茶均需趁热服用,然后盖被,出微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛。
7、荸荠水:荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。
老人的身体抵抗力低下,很容易生病流鼻涕,一直流鼻涕鼻子会很受不了,一定要尽快治疗。当然平时自己预防感冒是最好的。
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