感冒初期艾灸治疗 经济有效在家可治

冬季天气降温很快，抵抗力较弱的人很容易就感冒了，在感冒的初期使用艾灸治疗，艾灸治疗感冒是最经济有效的方法，经常熟练使用艾灸的还可以在家里完成，偶尔尝试一次也可在中医养生馆或者艾灸馆治疗。

将艾条点燃后，悬于穴位之上熏烤，艾火距离皮肤应适宜，既要有温热舒服的感觉，又不可伤到皮肤。

合谷穴

即我们俗称的虎口。感冒时灸合谷对鼻塞流清涕特别有效。需要注意的是，如果左鼻塞则灸右合谷，右鼻塞则灸左合谷。每次灸5分钟即可。

大椎穴

大椎穴在颈后正中线上，第七颈椎棘突下。大椎是督脉与诸阳经之会，主一身之阳气，有升阳强壮的作用，为强壮保健养生要穴之一。主治发热、感冒、疟疾、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核、精神分裂症、癫痫及阳气不足引起的四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱等。

风池穴

从耳后骨突下缘向后摸，可以摸到一个凹陷，这就是风池穴，左右各一个。风池养生穴为*足少阳胆经上的重要腧穴之一，主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒治感冒引起的头项疼痛。此穴有头发覆盖，所以艾条需稍远点。

风府穴

取穴时，顺着后脑勺往下摸到凹陷处，这就是风府穴。风府养生穴是*督脉上重要的穴道之一，主治头痛、眩晕、项强等头项病症。感冒灸之可解表散寒，缓解感冒引起的颈项强直。此穴有头发覆盖，所以艾条需稍远点。

使用艾灸治疗感冒是中医传统的方法，简单又方便，通经活血在感冒的初期效果最好。我们学会了上述的几种方法可以自己在家治疗感冒了。