润肺止咳有偏方 推荐川贝炖雪梨

咳嗽是生活中十分常见的小毛病，咳嗽的发生与肺部的健康有着密切的联系，所以发生咳嗽的时候要注意养肺护肺，加强肺部的保健。中医介绍，咳嗽的时候，我们要以清热化痰，养阴润肺为主。下面就为大家介绍润肺止咳偏方。

一、杏仁炖雪梨

取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次，连服3～5天。

二、川贝炖雪梨

取雪梨1只洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用牙签固定，放入碗中加冰糖20克，放水适量，隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤，每日1次，连服3～5日。

三、陈醋冰糖汁

冰糖100克捣碎置入容器中，再倒入陈醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早饭前、晚饭后各服15毫升，长期服用止咳化痰效果更佳。

四、萝卜陈皮汤

白萝卜1个，切片，在锅内放入白胡椒5粒、生姜10克、陈皮5克，煮汤，再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀。

五、罗汉果茶

广西罗汉果9克，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黄黏稠不易咯出。

六、丝瓜汁

秋季丝瓜，取汁，隔水蒸热后饮用。用于咳嗽时间较长、痰多、色黄黏稠、咯吐不爽或有热腥味。

以上为大家介绍了润肺止咳的六则偏方，秋季天气非常干燥，秋燥容易伤害肺脏健康，尤其是教师、销售人员、演员等用嗓比较多的人群，在秋季更要多吃一些养肺护肺润肺的食材。