夏季冷饮大快朵颐 几类人降温要适度

炎热的夏季又来了，各种冷饮成了我们防暑降温的好选择，来上一杯冷饮，吃上一根雪糕，瞬间浑身清凉，但是吃冷饮也是有讲究的，不是任何人都能吃的，有些人因为体质或者患有某些疾病不能吃冷饮，下面来看看哪些人群不能随便吃冷饮吧！你是冷饮的禁忌人群么?

1、女性生理期前后

女性最好不要在经期前一周或生理周期间吃冰饮，否则容易出现经期不规则、生理痛或有血块出现。

2、剧烈运动过后

因为在剧烈运动过后，血液循环加速，同时体温会升高，如果在这个时候吃冰饮，血管会急速收缩，对胃肠会造成伤害。

3、有心脏血管方面的疾病

因为冰饮品属于高热量的食物，所以患有高血压、动脉血管方面疾病的患者，都不适合吃冰饮。

4、有虚寒性的疾病

如气喘、慢性支气管炎、鼻子过敏、十二指肠或胃溃疡等病患，都不能吃冰饮。

5、肝胆病患者

因为冰冷的东西，会产生刺激，造成胆道扩约肌痉挛， 而产生隐隐作痛的感觉。

6、发烧或正在出汗

若这时后吃冰饮，会使汗腺和血管急速收缩，不利身体散热或排汗。

7、老年人

老年人消化器官逐渐老化，功能减退，对于冰饮冷食物的忍受力也会降低。一旦吃太多冰饮的食物，会引起肠胃血管收缩，各种消化液分泌减少， 进而导致食欲不振。

8、婴幼儿

6个月以内的小婴儿，都不能喂食冰冷的食物， 因为他们的肠胃功能尚未发展完全，否则容易引发腹泻、咳嗽、肚子痛等症状。

时值盛夏，大街小巷的冷饮琳琅满目。冰饮可不是人人能吃的，有些人对冰饮最好能敬而远之，不要因为一时逞口舌之快而牺牲了自己的健康。