当心！六个错误洗澡时间可能要你命

现在人们已经越来越讲究，基本上每天睡前都会洗澡。因为洗澡可以让我们身体变得干净舒服外，还能舒缓自身压力。就如喝茶有很多禁忌般，洗澡也不能盲目的去洗，要选对时间去洗。现下小编为大家盘点了一些不适合洗澡的时间，关于日常如何洗澡以及冬季洗澡的一些禁忌，下面跟着小编一起来了解一下吧!

临睡前不宜洗澡

可能很多人都喜欢在睡前洗个舒舒服服的热水澡，然后迫不及待地跑去床上睡觉，其实这样的做法是不正确的。 因为热水浴会使身体体温升高，而睡眠却往往是在体温下降后来临。如果在临睡前洗澡的话，可能反而会让你产生睡不着甚至失眠的状态。

饱餐后不宜洗澡

我们常常说洗澡最好在饭后一两个小时之后，因为饱餐后洗澡不仅会影响消化吸收，甚至产生虚脱、昏倒的现象。当然，人在饥饿的时候也不要洗澡，因为这时人的血糖水平较低，洗澡容易出现头昏眼花的症状。