如何制作清炖仔鸽汤
清炖仔鸽汤,是很多人补血补肾的首选。但是外面卖的不仅仅价格贵,而且还不能保证汤的纯正度。所以,今天我们就要和读者们一起来讨论清炖仔鸽汤的做法,相信学过之后,你就能为家人制作出一份充满爱的清炖仔鸽汤。
说起这清炖仔鸽汤,它不但富含大量*所需的营养元素,它还具有补血补肾的功效,可谓是人们冬季进补的最佳选择。那么下面小编就将这款清炖仔鸽汤的做法奉上,希望那些身体虚弱的朋友们能够认真的学习哦!
主题:清炖仔鸽汤
原料:嫩鸽子1只、冬笋25克、鲜蘑25克、火腿10克、清鸡汤1000克、精盐3克、绍酒10克、葱10克、生姜5克、味精1克、白糖1克
做法:
1、将鸽子剁成4大块,并将冬笋、鲜蘑、火腿切成片,葱切成段状,姜拍松。
2、再将鸽子放入锅中,用沸水焯水后捞出,洗净血沫。
3、将鲜蘑、冬笋用开水氽透,捞出。
4、取出一只砂锅,放入鸡汤,用大火烧开后,放入鸽子块、葱、姜、绍酒、精盐、白糖、味精,用大火烧煮。
5、煮沸后,盖上盖子用小火炖至七八成熟后,再把冬笋、口蘑、火腿放入砂锅内,继续炖至鸽子酥烂。
6、最后拣去葱、姜,撇去浮面油点即可食用。
这款汤汤清味鲜美,鸽子肉味甘、咸,性平,富含蛋白质和脂肪等,具有补肝补肾,补血补气的作用。
大家是不是觉得,原来清炖仔鸽汤并不是像想象中那么麻烦,只需要一些简单的食材,制作过程也很简单。如果有兴趣又需要进步的朋友们赶紧来试试哦。
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