你是否清楚治疗高血压的几种食疗妙招

高血压是中年人和老年人容易得的一种慢性疾病。大多数患了高血压的人都不知道自己有高血压，常常是体检的时候检查出来的。高血压会有头昏眼花，乏力等症状，而且严重的可能会导致更多的身体疾病。因此，对于高血压都有哪些治疗方法呢?今天和大家说几种食疗方法。

中医辨证治疗高血压病

肝阳上亢型

[临床表现] 眩晕、头胀痛、耳鸣、易怒、面红、目赤、口唇舌红，苔黄，脉弦数。

[食疗药膳]

1.绿豆粥：绿豆50克，白米50克。先煮绿豆，放入少许碱、矾，至熟，再入米煮成粥，入糖食，可常用。

2.海蜇拌菠菜：菠菜根100克，海蜇皮100克，香油、盐、味精适量。先将海蜇洗净切丝，再用开水烫过，然后将用开水焯过的菠菜根与海蜇加调料同拌，即可食用。每日1次。

3.海蜇荸荠汤：海蜇头60克(漂洗去咸味)，荸荠60克，共煮汤服。每日1次。