老年高血压患者的八种食疗食物

高血压是一种很常见的慢性疾病，比较常见于老年人，这种疾病对于老人的身体伤害是比较大的，所以我们在预防上要多多的注意的，下面我们就给大家说说高血压应该如何饮食治疗吧。

1、蚕豆

蚕豆可以治疗高血压，可以去蚕豆花30g，然后用泡水进行茶饮。

2、鲜葵花

鲜葵花叶去治疗高血压，采用鲜葵花叶50g，然后加上水进行服用，早上和晚上各十次。

3、萝卜

鲜萝卜也可以治疗高血压的，就是用鲜萝卜适量，将其鲜萝卜绞汁饮服，1日2次，每次1小酒杯。

4、海带丝

海带丝可以治疗高血压，具体的方法就是海带丝1小碗，草决明15g。将两味同煎，吃海带，喝汤，每日1次。

5、芹菜粥

如果你存在高血压，那么可以吃芹菜粥，采用芹菜50g，大米50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥，叶子洗净煎汁，待粥煮沸后加入即可。

好文推荐:

十一之后保健肠胃从饮食安排着手 >>>

七种美味营养粥 治疗秋季干燥 >>>

常喝十大花茶能有效改善高血压 >>>

糖尿病性肾病患者的健康饮食 >>>

秋季预防干眼症 科学饮食策略 >>>

秋冬季节巧用饮食预防脑淤血 >>>