高血压有什么食疗方法

生活中我们经常会遇到一些疾病的侵扰，高血压是许多人都会患上的一种疾病，对于高血压的治疗，饮食是非常重要的一部分，甚至可以说是治疗的基础，那么，高血压有什么食疗方法呢？下面我们就来听听饮食专家是怎么介绍的吧。

1、栀子茶：

源自《本草纲目》。牙茶、栀子各30克。加水适量（或800-1000毫升），煎浓汁1碗（约400-500毫升）。每日1剂，分上、下午2次温服。能泻火清肝，凉血降压。适用于高血压头痛、头晕等。

2、复方菊槐茶：

源自《经验方》。菊花、槐花、绿茶各6克，龙胆草10克。以沸水冲沏，待色变浓后饮用。每日代茶常饮。能清热散风，降压，适用于高血压引起的眩晕。

高血压有什么食疗方法呢？看过以上饮食专家为我们所做的介绍之后，大家是否都有所了解了呢？专家提醒，高血压患者还需要严格控制日常饮食，不能暴饮暴食，应该定时定量，如果还有什么不清楚的，请随时与我们的在线饮食专家联系。