高血压患者需把好饮食关

曾几何时，高血压这一词已经成为现代人所无法避免的一个话题，越来越多的人的因为种种原因而成为高血压患者。高血压的产生很大程度上是由不良的饮食习惯和生活习惯造成的，那么哪些食物会导致血压升高呢?今天就来为大家揭示一下。

下面我们来介绍高血压患者的饮食禁忌。

高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg)，常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压。

常见的高血压疾病患者的饮食禁忌有：

高胆固醇食物：如猪肝、猪肾

由于猪肝中胆固醇的含量较高，据分析每100克猪肝中，含胆固醇约368毫克，常吃多吃猪肝，对高血压及高血脂不利，故应适当忌吃为妥。

食用高胆固醇食物：如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓。

甘温补虚之物，是为一种高脂肪、高胆固醇食品。凡高血压病、高脂血症及动脉硬化症的心血管疾病之人，切忌多食。

过量食用肥肉：如肥猪肉

由于肥肉含动物性脂肪特别高，可高达90.8%，多吃肥肉易使*脂肪蓄积，身体肥胖，血脂升高，以致动脉硬化，所以，长期血压偏高者忌吃肥猪肉。

以上是各种对高血压患者需要禁忌的食物，过多地食用上述的食物会影响高血压患者的治疗，甚至会给高血压患者的身体健康造成反作用。所以高血压患者要保持良好的饮食习惯，对于禁忌的食物要尽量避免。