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高血压患者可以喝哪些茶

高血压患者可以喝哪些茶

高血压患者可以喝哪些茶?高血压饮食采用食疗不失为一种简便有效的方法。但是食疗一定要坚持,才能发挥作用。而在这里我们介绍一些高血压的茶饮治疗发,中药泡茶饮用,能起到很好的食疗作用。

  绿茶+菊花茶:绿茶可以是龙井等,菊花应为甘菊、杭白菊最佳,各用3克左右,泡茶饮用,每日3次。也可加金银花、甘草同煎,代茶饮用,对高血压、动脉硬化有食疗作用。更多高血压饮食建议》》

  山楂茶:山楂可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂,对高血压有食疗作用。每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

 

  荷叶茶:荷叶的浸剂和煎剂有扩张血管、清热解暑及降血压的功效。荷叶还是减脂去肥的良药。治疗高血压:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量水煮沸,放凉后即可代茶饮用。

  槐花茶:将槐树花蕾摘下晾干,用开水浸泡后当茶饮用,每天数次,对高血压患者有独特的治疗效果。