细数对抗身体部位衰老的食物
精神——最佳抗老食物：适量甜食。整天唉声叹气，苦着一张脸，不可能拥有年轻的形象。巧克力、冰淇淋吃了能令大脑释放内啡肽“快乐物质”，更显年轻。
以上的这些食物，对我们身体的各部位更好的起到防衰和保健的功效。平时给我们这些部位多一份滋润 ，就给我们的健康少一份损失。
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