芹菜营养价值高常吃可抗癌防衰老
坚固骨骼
两匙芹菜含有高达153%RDA标准的维生素K，对骨钙素这种坚固骨骼的蛋白质合成不可或缺。同时维生素K也可防止钙在动脉壁上积聚，有助预防动脉粥样硬化等心血管疾病。
这么看来芹菜真是浑身是宝，那些平时不吃芹菜的人时不要后悔了，而且吃芹菜不一定支持茎，其实芹菜叶子有很多的降血压的功效也是可以吃的，还等什么赶快买点芹菜今天晚上就开始吃呗。
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