五大常见保健品抗衰效果倍儿好

每个人都希望自己拥有永远年轻美貌的容颜，岁月悄悄流逝，各种衰老迹象都慢慢表现出来，爱美丽的人们首先想到的就是抗衰老。很多人都会选择吃一些保健品，并且保健品都带有功效性，今天就给大家推荐五大抗衰保健品。

1、小麦胚芽油

小麦胚芽油中含有天然维生素E和不饱和脂肪酸，具有防止过氧化脂质生成的作用，能够活化细胞，促进细胞作用，延缓老化，并你能预防黑斑的形成。

2、葡萄籽OPC

原花青素(OPC)有超强的抗氧化能力，有清除自由基的强力效果，延缓衰老，最大限度地清除自由基给*带来得伤害，抵抗自由基对*各器官细胞的损害，延缓衰老。1995年以后风靡欧美日本等发达国家，几乎成为家庭必备的健康品。

3、蜂王浆

营养学家认为，蜂王浆是世界上唯一可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品。含有18种氨基酸、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E、钙、铜、铁等，经常食用蜂王浆可以延缓细胞老化，让皮肤恢复弹性，柔嫩白皙有光泽。

4、胶原蛋白

主要存在于*的真皮层，支撑皮肤，一旦胶原蛋白色新陈代谢改变，将造成皮肤保水功能及弹性变差。补充胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，减少深皱纹、平复细纹。能强力锁住水分，使皮肤持久水润、光泽、细嫩。

5、类胡萝卜素

类胡萝卜素是个成员非常庞大的家族，包含β-胡萝卜素、番茄红素、虾黄素、叶黄素等，具有超强抗氧化作用，其中以番茄红素的抗氧化能力最强，能够去除活性氧，防止细胞膜受到过氧化脂质的伤害而形成色斑和黑斑，同时可以保护肌肤不受阳光、空气污染的伤害，预防皱纹、老化。