菊花山楂茶延寿

　　菊花山楂茶 　　[原料]菊花15克、生山楂各20克。 　　[做法]水煎或开水冲泡10分钟即可。 　　[用法]每日1剂，代茶饮用。 　　[作用]健脾，消食，清热，降脂。适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。 　　[评注]菊花又称“延寿花”，久服利血气、轻身延年；新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是老年人理想的保健饮料。