肾虚吃富含番茄红素水果大补

肾虚吃富含番茄红素水果大补。有研究已经发现富含番茄红素的水果对肾虚的人有大补作用。常吃这些食物，能够治疗肾虚的状况。

近日，美国有报道指出，一些水果能增强男子的精子数量和质量，有助于治疗不育问题。

印度全国医学会的研究人员对30名已婚未育的男性进行了实验。其中一些人坚持每天摄入一定数量水果，另一部分不吃水果。结果发现，前者成功受孕的几率更高。在对他们的精子进行检测时也发现，吃水果的男性精子数量更多。编辑推荐：男人肾虚怎么办？食疗来帮忙

研究人员指出，适合男性吃的水果包括：西瓜、葡萄、番茄、猕猴桃、香蕉等。这些水果有的含有丰富的番茄红素，有助于保护前列腺；有的含有丰富的营养素，能改善机体状况，治疗肾阳虚。

研究者提醒男性多吃水果，不仅能让你获得全面的营养，有助于长远的身体健康，当然对性爱也会有很大帮助。编辑推荐：调节女人肾虚的最佳食物