壮阳补肾食物让你夜夜“战”不停

壮阳补肾食物让你夜夜“战”不停。生活压力的增大，生活节奏的加快，使男人觉得自己越来越不行了。爱人一个幽怨的眼神过来，就让你恨不能马上吃一些壮阳药。但医学实验发现，有很多食物本身就具有促进性功能、壮阳补肾的功效。

那些让你夜夜“战”不停的壮阳补肾食物。

一、鞭菜

壮阳的鞭菜在中国悠久的饮食文化中并不鲜见，在中医里，鞭属于有机结构食物，极易被*吸收并转化为自身能量，效力远胜普通植物和肉类食品。除《本草纲目》中记载的补肾益肝、补血益气、养颜美肤、强筋壮骨的作用，现代科学研究又发现其含有大量肾活力因子，17种氨基酸，多种微量元素，多钛和血红蛋白等活力物质，不仅男性可以食用，对女性的调理也是恰到好处。编辑推荐：男人壮阳温肾有哪些食物

二、泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质，有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。