癫痫患者如何饮食

癫痫患者饮食方面其实也是相当重要的，尽量的避免吃一些辛辣刺激的，因为这个东西可能会引起病情发作，因为这个疾病在发生的时候是非常危险的，甚至可能会威胁患者生命安全的，所以对于癫痫的患者应该多记住这三个原则才行的。

1、多进酸食少食盐

酸性食物提供给*丰富的维生素C、维生素B_6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当*短时间内 过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。

2、多进食豆类、谷类食物

有研究表明，豆类食物和谷类食物 (如黄豆、扁豆、小麦等 )富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

3、控制饮水

有学者认为：“间脑是*体液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当*短时间内 过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。

我们大家都知道癫痫的患者在生活中也是非常常见的，尤其是在饮食方面一定要小心，应该多记住这三个原则也是非常关键的一种事情的，癫痫的话应该要以清淡的为主，多吃一些蔬菜和水果，还有就是癫痫的话，可不可以吃一些油性的东西也不可以吃一些辛辣刺激的。