糖尿病患者饮食推荐 4款药膳降血糖

糖尿病这个疾病在生活中也是非常常见的，而且饮食就是治疗糖尿病最好的一种办法，也是更好的去控制糖尿病的发展的一个事情呢，那么糖尿病在发生的时候也是方面，真的是非常关键的，我们就应该来看看这个疾病在发生的时候到底应该怎么办，如何才可以通过饮食去改善的。

控制血糖的药膳推荐

1、萝卜牛肚煲

材料：萝卜250克，牛肚100克，陈皮5克，姜5克，胡椒2克，盐3克，味精1克，植物油15克。

做法：将萝卜洗净，切块;陈皮、生姜洗净，捣烂;胡椒打碎，用纱布包;牛肚洗净，切块;起油锅，放入生姜、牛肚，炒片刻铲起，放入瓦锅内，再放入萝卜、陈皮、胡椒，加清水适量，文火焖三小时，至牛肚熟烂，汤水将干为度，调味即可。

2、党参麦冬五味子瘦肉汤

材料：五味子8克、姜1片、麦冬15克、党参20克、瘦肉200克、水6碗。

做法：将党参、麦冬和五味子洗净;瘦肉，切大块，汆水捞出;煮沸清水，倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖一个半小时，下盐调味即可食用。

3、节瓜蚝豉炖瘦肉汤

材料：蚝豉50克、瑶柱10克、瘦肉250克、冬菇(干)4朵、姜2片、水5碗。

做法：节瓜刮毛削皮洗净，切块;蚝豉浸泡洗净;用手轻轻搓洗冬菇的菇伞，刮掉蒂上的黑色物质;瘦肉洗净切块;煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水小火炖一个半小时，下盐调味即可食用。

4、荷叶冬瓜老鸭汤

材料：冬瓜1斤，荷叶小半片，老鸭0.25只，薏米15克，扁豆15克，江珧柱3-5粒，陈肾1只，陈皮1小块，鸭子，水。

做法：陈皮一小块鸭子最好去皮否则熬出来的汤会很油，然后飞一下水。除冬瓜外其余材料加6碗水先熬一到一个半小时，最后加冬瓜再熬半小时下即可，因为陈肾是咸的，所以这个汤不用放盐。

出现这个糖尿病的时候真的是非常痛苦的，我们就应该要多注意自己的饮食习惯，因为这样的话才可以避免糖尿病的发生，在生活中就要多注意这个饮食的推荐，就应该要多吃一些降血糖的一些药膳，因为这样才可以帮助到我们的身体，可以帮助糖尿病降低，这个血糖的发生。