白带多怎么饮食呢

在生活中，很多女性朋友们有没有发现过自己的白带特别的多，而且颜色也是黄色的，或者是有恶臭的味道的，这个时候就可能是因为一些妇科疾病而导致的，那么生活中，当女性的白带非常多的时候，到底应该怎么样通过一个饮食的方法来调理的呢？那么现在为大家介绍一下白带多，到底应该吃什么食物的呢？

女性白带过多，有很多时候就是跟脾有关系。例如脾虚、寒湿困脾，都会令白带量增多或异常。所以，这类女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。因为白扁豆花有健脾和胃的作用。

说起扁豆，大家肯定不陌生，但白扁豆花，大家都注意过吗?它也是可入药的——味甘性平，有健脾和胃的作用。像女性白带过多，有很多时候就是跟脾有关系。例如脾虚、寒湿困脾，都会令白带量增多或异常。所以，这类女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。

具体做法：

干白扁豆花10~15克，也可以直接取鲜品25克，再取粳米50~100克。先将粳米加水煮成稀粥，待粥将熟时，放入扁豆花，也可将晒干的扁豆花研成粉末倒入锅内。然后改用文火慢煮，再沸一两次变稠即可。每天分早晚两次，温热服用。

那么通过上面的这些内容的介绍，相信我们大家都了解了，生活中到处显摆点多的时候，到底应该吃哪些食物，才会对我们的身体有着非常好的好处了吧，所以平时的时候一定要注意自己的卫生习惯，也可以适当的去喝一点，白扁豆花米粥，这些对于我们的身体都是有着非常大的好处，而且也会对女性的身体有着很好的作用。