白萝卜对人体有哪些养生功效

白萝卜能够促进消化，可以增强体质，可以改善恶心呕吐的症状，白萝卜能够帮助治疗慢性疾病，可以起到缓解咳嗽的作用，并且能辅助治疗扁桃体炎和咽喉炎，能缓解声音沙哑的症状，经常吃白萝卜，对身体好处多，经常吃白萝卜，还可以美容皮肤，经常吃白萝卜能够促进消化，可以促进*内胃液的分泌，常吃白萝卜对*有哪些养生功效？

一、消化方面：食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘，可以煮食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

二、呼吸方面：咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒，可煮食。

三、泌尿系统方面：各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服;各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

四、其他方面美容，可煮食;脚气病，煎汤外洗;解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁;通利关节，可煮用。

五、白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，白萝卜汁还有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中，放一个晚上就可以有白萝卜汁。

常吃白萝卜对*有哪些养生功效？白萝卜具有促进消化的作用，而且白萝卜还具有缓解呼吸的作用，白萝卜可以促进胃肠道的蠕动，并且能促进身体毒素的排出，可以缓解身体水肿的现象，白萝卜具有美容养颜的功效，并且能够调整胃肠的机能，白萝卜可以促进胃液分泌，能促进食物的消化吸收。