牙龈肿痛分清类型再治疗

因为身体上火而导致的口腔疾病在生活中是很常见的，牙龈肿痛就在其中，不过，有一些朋友发现自己用一些常见的下火方法后牙龈肿痛的问题并没有得到解决，其实这主要是因为我们没有找到真正的引病原因导致的。

上火是咱们生活中常见的一种症状，在中医领域是分实火和虚火的，如果不分清类型，治疗的疗效便会大打折扣，那么咱们怎么区分清楚再对症治疗呢?

实火与虚火的区分

实火主要是火热之邪内侵而致，如饮食辛辣、熬夜、压力过大等都会引起实火内盛;常表现为：咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌干燥，尿少便秘等症，治疗是清热解毒、泻实败火为主。

虚火主要是内伤劳损而致，如劳伤过度、体质虚弱久病、精气耗损等引起阴血虚损而生内热;阴虚常表现为潮热盗汗、口燥咽干、形体消瘦等，治疗是生津养血、滋阴降火为主;气虚则表现为畏寒怕风、身倦无力、尿清便溏等，治疗是补中益气、甘温除热为主。

对症方法

1、实火引起的牙龈肿痛可以多吃点寒凉、清热解毒的食物，如菊花、板蓝根、绿豆、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜等;虚火可以多吃点补益滋阴食物，如甲鱼、海带、银耳、百合、山药、黑豆、桑椹、蛤蜊、党参等。

2、实火可遵医嘱采用清热泻火药大黄、黄柏、黄连等，清热解毒药连翘、金银花等。虚火遵医嘱可采用滋阴中药麦冬、天冬、生地、玄参、女贞子等。

3、针对牙龈肿痛食疗法：采用30克的莲子(莲心要保留)，15克桅子(用纱布包好)，加入适量的冰糖，加水煎煮，吃莲子喝汤。另外一种食疗是蜜梨膏，生梨一个，用榨汁机榨成梨汁，加入适量蜂蜜，以文火熬制成膏。每日一匙，能清热去火、生津润喉。

4、也可以采用温茶水漱口能稍微缓解牙龈肿痛，采用嫩的丝瓜捣烂后将丝瓜汁漱口，也有一定的降火止痛效果。

温馨小贴士

上火牙龈肿痛期间，不要吃辛辣刺激性的食物，避免抽烟喝酒，多喝水，保持口腔清洁卫生，多漱口，再根据个人情况食疗或者遵医嘱服药都是可以的。

每种疾病的引病原因都不会是单一的，所以不管大病还是小病，还是希望大家能找到疾病真正的致病原因再进行治疗，这样才能更加有效。