蜂蜜萝卜汁：治疗咽炎食疗方

天气的变化以及身体抵抗力的下降都会引起身体所患疾病的发作，在这些易反复发作的疾病中，咽炎应该是最常见的了，想缓解咽炎带来的不适，我们可以学用下面的食疗方法来解决。

面对社会生活的不断加快以及环境因素的影响，很多朋友来不及喝水以及平时用嗓的不良习惯，越来越多人患上了慢性咽炎，早上刷牙恶心干呕，平时生活中说话痰多，嗓子嘶哑等症状都是慢性咽炎的症状，慢性咽炎是一种常见的高发性疾病，由于这种病是慢性的所以治疗起来要见效比较缓慢，下面我们介绍几个治疗慢性咽炎的偏方。

慢性咽炎是一种咽喉症状病变产生的炎症病变，很多朋友们并不重视，这样做是不对的一定及时去治疗，因为慢性咽炎不仅影响呼吸还有可能产生其他的并发症，长期拖延此病会越来越严重，产生其他方面的病变。

①大豆汤

【配方】大豆250克。

【用法】加水1000毫升，煮至1碗，加冰糖适量，冷服。

【适应证】咽部肿疡，发音嘶哑。

【功效】大豆宽中下气、利大便、消肿毒，有利咽、开音作用。

②胖大海冰糖茶

【配方】胖大海4个，冰糖适量。

【用法】加开水泡至胖大海呈海绵状，饮水每日数次。

【适应证】咽喉疼痛，发音嘶哑。

【功效】胖大海清热生津，有利咽、开音作用。

③橄榄酸梅汤

【配方】橄榄100克，酸梅2个。

【用法】橄榄劈碎，与酸梅一起加水2碗，煎成1碗，加冰糖饮服。

【适应证】咽干、发音不畅。

【功效】橄榄甘涩凉，利咽生津;酸梅味酸，生津;冰糖甘润，润肺。

④萝卜汁

【配方】鲜萝卜500克。

【用法】洗净，生吃或捣汁饮，或煮食饮汤。

【适应证】防治咽喉炎。

【功效】萝卜，古称莱菔，其营养价值很高，含大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素C等。其中维生素C含量在一般蔬菜中名列前茅，为梨、苹果中维生素含量的10倍。故有“萝卜赛过梨”之美称。据研究，萝卜的醇提取物有抗菌作用;临床对防治流感、咽喉炎等有效。

⑤蜂蜜萝卜汁

【配方】白萝卜适量，蜂蜜20毫升。

【用法】将萝卜洗净、切碎，以洁净纱布绞汁。每次取30毫升，加蜂蜜20毫升，再加温开水适量，调匀顿服，每日3次。

【适应证】秋季咽燥喉痒或燥咳。

【功效】萝卜润喉化痰，解毒、消食、散淤，有治喘作用;蜂蜜补虚润肺，抗菌消炎。

慢性咽喉炎的食疗方法有很多，当我们感觉到不适的时候一定要积极的治疗，才能更快的让自己恢复健康，对于咽喉炎患者来说，一年四季的饮食方法和禁忌都是需要时时注意的。