胡萝卜六种吃法胜良药

胡萝卜因为其独特的味道，让很多人都对他敬而远之，但实际上，常吃胡萝卜是非常有好处的。胡萝卜含有丰富的维生素，胡萝卜素，所以古来素胡萝卜赛人参的说法。你千万别不信，下面小编就为大家介绍胡萝卜与其他食物搭配的功效，赶快来一起了解一下吧：

1. 菠菜胡萝卜食疗妙用

每天摄入适量的菠菜和胡萝卜，可明显降低中风的危险。因为菠菜和胡萝卜中的β-胡萝卜素可以转化成维生素A，防止胆固醇在血管壁上积结，从而保持脑血管顺畅。

2. 胡萝卜玉米须等泡茶可消肿

将胡萝卜、苹果切成片，加玉米须煮水当茶饮，可利尿消肿。

3. 胡萝卜汁拌牛奶可治雀斑

每晚用小胡萝卜汁拌牛奶涂于面部，第二天清晨洗去。轻者半年，重者一年即愈。