咳嗽忌食：得了咳嗽6种食物不能吃

冬天来了，很多人会因为换季而喉部不适，甚至有些患有咽喉炎的一到冬天就咳嗽不止，虽然没有什么大碍，但是久咳很可能引起其他病灶，所以还是要加强重视。

咳嗽不宜吃的食物有哪些

1、寒凉食物

中医认为，身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及*的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

2、橘子

橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。但是很多人误认为吃橘子能治疗咳嗽，其实这是错误的，橘皮能缓解咳嗽的症状，但是橘子会加重咳嗽，所以咳嗽期间不要吃橘子。

3、肥甘厚味食物

专家指出，咳嗽多为肺热引起，此时如果多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。此外，咳嗽期间也不能吃油炸食物，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

4、补品

很多人在生病期间会吃一些进步的食物，认为这样对治疗疾病有好处，其实这样的做法是错误的。进补会产热，加重咳嗽，比如人参、桂圆、红枣等。

5、甜酸食物

民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。因为酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。

因此，咳嗽不能吃甜酸食物，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。尤其是咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。

6、鱼腥虾蟹

鱼腥对“风热咳嗽”影响最大，咳嗽之后进食鱼腥类食物会加重咳嗽，主要和腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。所以，咳嗽不能吃鱼腥虾蟹等带有腥味的食物，其中以白鲢、带鱼影响最大。

7、吃花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

还有就是在咳嗽期间不能吃的太咸，吃太咸首先就会刺激咽喉部位，使喉部干痒想咳，其次吃的咸就会喝大量的水，然后身体的水分过多排不出也会产生痰，加重咳嗽。