保健身体学会醒酒 醒酒的常见方法

 现在生活中我们每天都是周旋在各种的应酬之中，这个时候我们就要免不了喝酒的问题的，所以在喝酒之后我们的醒酒又是我们一个关键的步骤了，下面我们就给大家说说哪些醒酒方法最有效。

1、食醋醒酒

食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在*的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。

2、食盐醒酒

饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。

3、芹菜醒酒

芹菜挤汁服下，可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。

4、绿豆醒酒

绿豆适量，用温开水洗净，捣栏，开水冲服或煮汤服。

5、甘蔗醒酒

甘蔗1根，去皮，榨汁服。