没奶怎么办，木瓜发挥功效

没奶怎么办，木瓜发挥功效。母乳喂养一直被提倡，并且他确实比奶粉喂养有不可替代的价值，但是有很大新妈妈没奶怎么办，真是很闹心。在这里就为你解决没奶怎么办的难题，木瓜开始发挥功效了。

木瓜的功效，内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品”。木瓜除了这些功效，还能发挥催乳的功效呢？没奶怎么办，就喝木瓜煮鱼尾汤和木瓜炖猪蹄汤，促进乳汁分泌，解决没奶的烦恼。

没奶怎么办，木瓜发挥功效——木瓜煮鱼尾汤

用料

木瓜750克，鲩鱼尾600克，盐1茶匙，生姜3片，油1汤匙。

作法

①木瓜去核、去皮、切块。

②起油锅，放入姜片，煎香鲸鱼尾。

③木瓜放入煲内，用8碗水堡滚，再舀起2碗滚水倒人锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻，再将鱼尾连汤倒回堡内，用文火煲1小时，下盐调味，即可饮用。