疾病为什么要慎反季节蔬果?
上了年纪的人喜欢说:现在的人赶上了好年代,想吃什么有什么。的确,现在市场上一年四季蔬果不断,冬天吃西瓜、春天吃南瓜都不再是梦想。但是要知道,这些反季节蔬果在满足人的口腹之欲的同时,对身体也会造成一定伤害。
饮食应该与节气密切相关,人应该吃时令菜,现代人违背自然规律吃反季节菜并不一定是件好事。
按照阴阳气化理论,动植物都有一定的生长周期,在一定的生长周期内才能成熟,所含的气味才够。违背自然生长规律的菜,违背了春生夏长秋收冬藏的寒热消长规律,从而致使食品寒热不调,气味混乱,成为所谓“形似菜”,而没有节令的气质,是徒有其形而无其质的。如夏天的白菜,冬天的西红柿,含激素太多,对*有害无益。冬天的西红柿,外表虽然红得好看,但质硬而无味;夏天的白菜,外表可以,但味道远不如冬天的。所以,还是夏天吃西红柿、黄瓜,冬天吃白菜、萝卜为好。
当然,有的人想调节一下胃口,吃点反季节菜,也未尝不可,但长期吃就不好了,对身体无益。种反季节菜常用催长素,而催长素过多,就像韭菜、芹菜长成树,吃了就不好了。
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