美女爱樱桃，“美容果”名不虚传

没有哪个女人不希望自己拥有白里透红的肌肤，然而随着时光的流逝和环境的污染，很多女性还没有到年老色衰的年纪就已经面色晦暗，满脸沧桑了。那么，在这个季节不妨多吃点樱桃吧，樱桃自古被称为“美容果”，一定可以还你好容颜。

樱桃的美容价值

樱桃别名莺桃、含桃、荆桃等，是蔷薇科木本植物樱桃的成熟果实。它是上市最早的一种乔木果实，号称“百果第一枝”。据说黄莺特别喜好啄食这种果子，因而名为“莺桃”。其果实虽小，但如珍珠般色泽红艳光洁，味道甘甜而微酸，既可鲜食，又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀，备受人们青睐。

《本草纲目》中这样记载樱桃，樱桃性热，味甘、酸，具有益脾胃、滋肝肾、祛风湿、益气涩精之功效。可治疗虚寒气冷、面色苍白、四肢不温、腹泻及遗精等症。

 对女性朋友来说，樱桃最受推崇的还是它的美容功效。自古以来，樱桃就被称作“美容果”，中医称它能“滋润皮肤”，“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。而经现代研究发现，樱桃富含减缓衰老的维生素A；还有活化细胞、美化肌肤，令双眼有神的维生素B2；还有补充肌肤养分的维生素C，堪称女性最完美的“美容圣品”。樱桃的美容功效主要是因为其含铁量非常丰富，居各种水果之首。常食樱桃可满足体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

下面就为大家详细介绍一下用樱桃来美容养颜的方法。

1、消斑粉

材料：樱桃、青梅各30克，猪牙皂角、紫背浮萍各30克，鹰屎白9克（鸽屎白亦可）。     用法：共研为细末，早晚用少许，水调擦面，良久，以温水洗面，约10日即可。或霜梅肉、樱桃枝、牙皂、紫背浮萍各等份。研为末，搽脸。

功效：除皱祛斑，美白嫩肤。

另外，樱桃汁外涂还可以治疗冻疮。在生冻疮的地方，用成熟的樱桃汁涂抹，同时按揉并晾干，24小时后洗去，坚持一个月，明年冬天冻疮就不会再复发了。

2、养颜樱桃羹

材料：鲜樱桃60克，龙眼20克，枸杞子20克，白糖适量。

制法：龙眼肉切块，樱桃去核，切碎块，在干净的锅中放入适量清水，倒入龙眼肉、枸杞子，旺火烧沸，去浮沫，再用小火煮30分钟，再放入樱桃，煮约15分钟，待汤汁稠浓后加入白糖和匀，即可食用。需要注意的是，此羹须用小火煮。

需要注意的是：樱桃性温热，不宜多食；特别是有溃疡症状者、上火者、虚热咳嗽者及糖尿病者一定要忌食。

以上就是用樱桃来达到美容养颜的两个方法，如果你也想拥有粉嫩肌肤，那么趁着樱桃正好味的时候多买回来吃吧。不过要提醒大家的是，如果你正在上火，有咳嗽或者溃疡，最好暂时先别吃，另外樱桃含糖高，血糖高的人要少食。