葡萄柚漂亮还美味 养生功效有哪些
5、预防癌症
《营养生物化学》杂志刊登一项研究发现，柚苷配基可刺激癌细胞中的DNA 修复，从而达到抗癌功效。常吃葡萄柚有助于降低胃癌、结肠癌、膀胱癌、乳腺癌和食道癌等多种癌症风险。
6、减少压力
《日本神经精神药理学杂志》刊登一项研究发现，葡萄柚等柑橘类水果有助于降低压力和焦虑水平，平静情绪，缓解抑郁。
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