美味菠萝的营养价值有哪些

菠萝甜美多汁，很多人非常爱吃。喜欢吃菠萝的人，不妨把菠萝煮了吃，也就是可以做菜吃，例如可以用水焯后加到凉拌菜里。我们今天就给大家详细的介绍一些菠萝的营养价值吧。

1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿;

2. 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益;

3. 菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

正是因为这些才是比较适合我们吃的原因，我们可以根据这些问题来选择吃菠萝，但是其实有的不是适合吃菠萝的，所以我们在吃菠萝之前要考虑一些自己是不适合吃。

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