空腹吃柿子当心柿团症

柿子的营养价值较高，含多种水溶性维生素。但是柿子不宜多吃，因为它含单宁量多，有较强的收敛作用，遇酸可凝结成块，使人患柿团症。特别是空腹时吃过多柿子，遇胃液酸度高时，最易凝结成块，聚集成较大的柿团滞于胃内，而发生柿团症。其症状与急性、慢性胃炎或溃疡病相似。柿团症重者，可引起消化道出血或胃穿孔。因此空腹时别吃柿子。

经常熬夜可以常吃这六种水果快来了解一下

现在的人，或工作繁忙、或娱乐丰富、或追剧、或打游戏，熬夜已经成为日常。但经常熬夜会导致身体抵抗力下降，皮肤变差，内分泌系
浆果类水果有哪些

其实对于我们的身边有非常多的水果，能够给我们的身体带来非常健康的伤害的坚果类的水果到底有哪些呢？会不会给我们的身体带来非
不同水果有不同的时间

相信在平时的时候，我们大家都特别喜欢吃水果，而且水果里面的营养价值也是非常高的，可能大家不知道不同的水果肯定也是有不同的
吃香蕉通便会加重便秘症状的

有一些人在便秘的时候，第一时间想到的就是吃香蕉，可是大家不知道，香蕉不但不可以缓解便秘，有可能还会造成便秘厉害，那么现在
水果代替晚餐其实危害还是特别大的

有很多人在晚上的时候就选择不吃饭，而且用水果来代替，其实这种做法也是不可以成功的减肥，而且对于身体的状态也是有很大的危害