补V C哈密瓜胜西瓜
哈密瓜和香瓜的营养价值与西瓜相似，除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，芳香物质、矿物质、糖分、胡萝卜素和维生素C的含量则要高于西瓜。所以，如果出于补充维生素的目的，吃西瓜不如吃哈密瓜。
相关文章
-
经常熬夜 可以常吃这六种水果 快来了解一下现在的人，或工作繁忙、或娱乐丰富、或追剧、或打游戏，熬夜已经成为日常。但经常熬夜会导致身体抵抗力下降，皮肤变差，内分泌系
-
浆果类水果有哪些其实对于我们的身边有非常多的水果，能够给我们的身体带来非常健康的伤害的坚果类的水果到底有哪些呢？会不会给我们的身体带来非
-
不同水果 有不同的时间相信在平时的时候，我们大家都特别喜欢吃水果，而且水果里面的营养价值也是非常高的，可能大家不知道不同的水果肯定也是有不同的
-
吃香蕉通便会加重便秘症状的有一些人在便秘的时候，第一时间想到的就是吃香蕉，可是大家不知道，香蕉不但不可以缓解便秘，有可能还会造成便秘厉害，那么现在
-
水果代替晚餐 其实危害还是特别大的有很多人在晚上的时候就选择不吃饭，而且用水果来代替，其实这种做法也是不可以成功的减肥，而且对于身体的状态也是有很大的危害