桂圆

"桂圆"的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）

热量(千卡)  71 硫胺素(毫克)  .01 钙(毫克)  6

蛋白质(克)   1.2 核黄素(毫克)  .14 镁(毫克)  10

脂肪(克)   .1 烟酸(毫克)  1.3 铁(毫克)  .2

碳水化合物(克)   16.2 维生素C(毫克)  43 锰(毫克)  .07

膳食纤维(克)   .4 维生素E(毫克)  0 锌(毫克)  .4

维生素A(微克)  3 胆固醇(毫克)  0 铜(毫克)  .1

胡罗卜素(微克)  .7 钾(毫克)  248 磷(毫克)  30
 
视黄醇当量(微克)  81.4 钠(毫克)  3.9 硒(微克)  .83