教你在家亲手制作四款美味零食
我们很多人都是喜欢吃零食的,但是总是担心外面的零食不够营养的,所以我们可以在家制作零食,但是估计很多人都是不会在家制作零食的,所以下面我们就给大家说说我们应该如何在家自制零食吧。
鱼米花
材料:黄花鱼150g,配料:生粉25g,蛋液50g,面包糠25g,料酒4g,姜汁4g,胡椒粉2g,盐4g,鸡精1g。
做法:
1、将鱼洗净控水后,切成2*2厘米的块,加入料酒、姜汁、胡椒粉、盐、鸡精、腌半小时。
2、鸡蛋一枚打入碗中,放少量水搅拌均匀。生粉、面包糠分别倒入碗中备用。
3、将所有鱼块蘸生粉裹上蛋液,再滚入面包糠中,摆盘待用。
4、油锅4-5成热时,放入鱼块,炸至金黄沥油取出,食用时淋些番茄酱。
肉松
材料:瘦肉煲汤后的,生抽,白糖,芝麻。
做法:
1、煲汤后的瘦肉捞起,放凉后撕成丝。放进搅拌机搅打一下。安装自己喜欢的口感来决定搅拌的时间,喜欢肉松长茸茸的口感的就稍为搅打一下就好了,喜欢鱼松那样幼细口感的就可以打得细碎一点。
2、分次把瘦肉全部打碎。
3、炒锅抹干,不用放油,不用预热,干锅倒入肉松。
4、淋入适量生抽,翻炒均匀;(每次少放点,边炒边尝味道)。
5、加入白糖,翻炒均匀。
6、加点芝麻,继续翻炒。
7、直至把水分炒干,用筷子配搭着一起炒,可以更好地把肉疙瘩全部炒开。
8、关火后,用筷子摊开在锅中,直至凉透后装入密封罐中。
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