心理测试：你的情绪有个洞，求心理阴影面积

你能轻松驾驭自己的情绪吗？你是情绪的主人还是奴隶？情绪也有黑洞，你的情绪黑洞有多大呢？以下五张图，从中选出你第一印象喜欢的图片，一定是第一印象哦。一起测试看看吧。

【答案解析】

1、你的情绪黑洞：辐射力强 覆盖面广

情绪有大小之分，可对于选中这张牌面的你来说，的确可以用黑洞来形容。

首先个人层面你就给自己压力颇大，从你的角度来看这个世界，来看周边的人，他们不仅有不少缺点，而且还不约而同的需要你的帮助。其次，你不仅对自己要求完美，这种追求还将逐渐辐射到周边人事物的身上。俗话说对自己严格，对他人宽容才是被人称道的品质，但显然你在自己情绪不佳时，会无限放大生活中的困难，而这沉重的负面能量将使你把自己和别人的人生一并管上，以期能达到你所希望的“完美”。

世上并无十全十美的完美，你的情绪黑洞能量过大，又无法很好的自我调节，小心身边人对你远离。

2你的情绪黑洞：并不大

情绪黑洞你不是没有，但对于你来说影响并不大，因为在你的字典里有比这更重要的东西，而且还不少。

你是一个讲究平衡，讲究事件因果的人。可以说，对于现代人都极为看重甚至提升到心灵、灵魂高度的个人情绪问题你嗤之以鼻。情绪这种东西，你认为除了宣泄一些能量，或者对生活造成一些波动不大的影响之外，就没有多大的用处了。这种即无法达到沟通目的，又无法带来实际回报的东西，没有出现说明你成熟且稳定，值得信赖，如有出现你也会尽量、尽快让其回升到正能量的层面，或者自我调节让其消失。

3你的情绪黑洞：强调自我 无视他人

你的情绪黑洞对你自己的影响不没有你想象的大，但是对别人的影响却比你想象的要大得多。

事实上，无论在日常生活还是感情生活里，你对于自我的认知较大多数要高出许多——这种状态高出一点是自尊自爱，高出太多就变成为重度以自我为中心。你很看重你自己对于世界、对于人生的意见与建议，这种过于强调自我的处事态度如果只在自己的世界，或者熟悉你的人生活中出现倒也无妨，但你也不介意在不属于自己的圈子、场合发散你的个人情绪。正面能量尚可一笑了之，负面能量过多的话，久而久之无疑是非常不利于人际交往的开展。

4你的情绪黑洞：拒绝自我沟通

你总是喜欢用非常冷静、理智的标签标榜自己，在上述标签无穷尽的洗脑下，情绪这种不符合你审美，也影响你形象的东西自然将被搁置甚至直接视而不见。但是，有的东西并非视而不见就会自动消失，如果没有合理的排解渠道，负面情绪只会不断累积、扩大，直至成为一个无解的黑洞。

事实上，打造过于理性的形象不能达到你需要的效果，没有人只会有一面，如果没有其它的性格品质相辅相成，你又无法正确认识到自己真正的性格，心理需求，最终只会被假面所淹没。

5你的情绪黑洞：极度影响自我

你的情绪于别人来说只是浮云，就算正面袭击也不会产生过大过久的不良影响，但对你自己而言就完全可以称得上黑洞两个字。由于你的情绪黑洞在大多数情况下只能影响到你自己，辐射不到别人身上，这也很容易造成平日交流沟通上的不畅，别人无法正确感知到你的喜怒哀乐，自然也无法在你失意需要安慰时，适时、适当进行慰藉。

你的情绪黑洞有多大呢。其实日常生活中，情绪起起伏伏实属正常，但是如果长期处在负面情绪中，会严重影响一个人的身心灵健康。多接触正能量的人，吸取更多的积极思想态度，渐渐地心里的阴霾会消散，黑洞会变小，你也能拥有健康快乐的好心情。