“寿命计算器”告诉你 是否有“重返20岁”的潜质

近来国内外的影视小说作品中都不乏回到过去改变过去的情节，相信返老还童会是每一个成年人内心都会有的渴望吧。“返老还童”，“重返18岁”这样的命题只能存在于电影小说的虚构想象中吗？还是随着科技的发展我们真的能一尝夙愿，重返20岁？今天，小编就为大家介绍一款“寿命计算器”的小工具，测测你是否有“重返20岁”的潜质。

通过平时饮食起居、压力状况、亲属健康情况等信息来做加减法，最终得出测试人最后的年龄。寿命计算器是美国波士顿大学医学院ThomasPerls博士的发明，测试的每个选项都经过了严格的医学研究，并得到了大量科学数据的论证，受到美国《时代周刊》的热捧。

【寿命计算器】

男性的预期寿命设定为86岁，女性则为89岁，回答每个问题，并在预期寿命的数字上做相应加减，做完40道题后得到答案。

1.已婚(+3岁)。

2.和家人联系密切，与朋友经常相聚(+0.25岁)。

3.评估目前的压力水平：低(+0.75岁)，高(-3岁)。

4.善于减压(+1岁)，不善于(-2岁)。

5.每天睡眠时间：3-5个小时(-1岁)，6小时以上(+1岁)。

6.接受过的正规教育：16年以上(+0.5岁)，低于8年(-0.5岁)。

7.一周劳作的时间：低于40小时(+2岁)，40-60小时(+1岁)。

8.对人生逐渐走向衰老感到：乐观(+2岁)，悲观(-1岁)。

9.居住的地方空气质量很好(+0.5岁)。

10.在私家车中总是会系好安全带(+0.75岁)。

11.每天喝含有咖啡因的咖啡2杯以下(+0.5岁)，3杯以上(-0.5岁)。

12.每天喝2-3杯绿茶(+0.5岁)。

小编插嘴：喝茶不宜过量，过浓，也不宜进餐前喝。

13.吸烟或暴露在二手烟的环境(-4岁)。

14.每天都吸烟(-0.5岁)。

15.每天吸烟10支(-5岁)，20支(-10岁)，40支以上(-15岁)。

16.每天饮用啤酒超过3杯，或含酒精的饮品超过3杯，或4杯白酒(-7岁)。

小编插嘴：酒伤身还是养身，因人而异，因量而异。

17.每天服用一片阿司匹林(+2岁)。

小编插嘴：根据身体情况，在医生的建议下每天服用适量的阿司匹林，可以提高听力和大脑健康，有助于延缓或避免心脏病或中风的发生。

18.阳光下会涂抹防晒油来保护皮肤(+0.5岁)，很少做防护(-1岁)。

小编插嘴：适量的紫外线能促进钙质吸收，可预防骨质疏松。但过量的紫外线会增加皱纹及患皮肤癌的危险。

19.没有危险行为，也不注射违法药物(+10岁)。

20.每天都用牙线洁牙(+1岁)，不是(-1岁)。

小编插嘴：如能常用牙线，就可减少牙周炎的发生。