心理专家教你清除适应新环境的障碍

经常听到不少职场新人抱怨，都已经参加工作好几个月了，可感觉和新同事应有很大的隔阂，交流不便直接影响到工作的开展，感觉缩手缩脚的。其实对于很多新人来说，这种和新环境存在适应的问题是比较常见的，因为和周围客观事物缺乏一定的沟通技巧，而导致互相的交流不便是可以通过一定的方法来改变的，具体请看专家根据这种现象带来的详细报道。

选择合适的沟通方法。

方法的选择是很有技巧性的。如何和新环境新事物进行有效的必要沟通是决定你是否能打开工作局面的关键。和人沟通是一种性格的另类体现，也是人在社会当中的一种魅力的展示。人的性格是复杂的，多样的，齐头并进，共生发展。各种性格也没有好坏优劣之分。有时性格的表达是一种人主动选择的结果，是会受我们的经历、年龄、信息储备、价值观、外界评价等因素影响。

了解沟通的理论常识。

很多时候对于沟通我们要从理论上加以认识。如何善于将原来的我压缩成回忆是决定你是否能尽快融入新环境的核心内容。很多时候，我们的选择只是为了我们对自己的处境合理化。后现代的心理学认为，人不仅不能被分类出人格类型，连“自我”也是不存在的。在寂静黑暗中感觉到的仍不能算自我，那也只是“自我”的投影，正如镜子里的“我”不是我一样。所以，改变对自己的看法就会改变你的心理、情绪和行为。

找出最佳的沟通方式。

只有最好的沟通方式才会有好的技巧。不真正对新事物有彻底的了解是无法真正把握其交流的基础问题的。没有过硬的心理交流能力是很难在新的环境中站住脚的，更不会有好的发展。性格的分类只是帮助科学家在研究人类行为、气质、心理特征、情绪规则方面便于交流，不是让每个人去对号入座。人的心智有一种无意识求证的功能，当我们学到一个东西时，就会在内心去探求，结果会发现自己跟那个东西有相似之处。

因此，对于新人来说，当你发现自己和新环境的交流出现着很大的障碍时，就应考虑是否自己因为沟通技巧的问题未能和大家做妥善的交流。尤其对于竞争激烈的职场，更应学会必要的社交手段，用聪慧和技巧来实现自己与外在事物的交流。从而让自己迅速溶入到任何一个新环境当中。

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