为什么陌生人能分享我们的秘密?
多年前读的书里面一直记得有这样一个小故事:一个明星恋爱了,像许多公众人物一样她选择了地下情,在繁忙的工作之中挤出时间和对方偷偷见面,一切都小心翼翼,生怕曝光毁了了这段刚开始的感情。
时间久了然而约会的次数却不多,最后男方受不了提出分手。分手后她日夜失眠,心里郁闷又难过。突然有一天深夜,她心血来潮离开家去打的绕着整个城市。在车上,她对着陌生司机把自己这段感情毫无保留地坦白。下车后她觉得心里轻松了,好像能够重生了一般。她说她花了几百块终于把秘密说出去了。
这样的选择恐怕不少人经历过。明明身边有好朋友,还是会把某些连朋友都不知道的秘密讲给与自己仅有一面之缘的陌生人。不同于平时在陌生人面前忐忑不安,别扭又客套的感觉,我们的秘密滔滔不绝地向他们倾诉。为什么不是闺蜜死党,而是陌生人知道了我们隐藏最深的情绪秘密呢?
秘密在心理学上的定义是指它的存在说明人对这个世界或者身处的环境的不信任,可是自己又无法排解。秘密积攒多了,再守口如瓶的人也有那么一刻的冲动将自己的秘密不顾后果地全盘托出。因为“说实话”是人类的一种自然倾向。秘密压抑了这种倾向,造成人精神紧张,形成了压力。我们本能地想让别人知道秘密,但理智上又要加以克制这种念头。陌生人则成为了调和这两者矛盾的最好选择。
因为这个陌生人跟倾诉者的生活圈子完全没有交集,也不可能通过隔了几层的关系认识到倾诉者,倾诉者的秘密对于这个陌生人而言是完全没有用处的,即使陌生人把秘密说给另一个圈子的人听也不会影响到倾诉者的生活和人际。陌生人代表了一个安全的距离和环境,并且双方过程包含了必要的互动,满足了倾诉者交流需要的反馈,尽管倾诉者都以为自己不需要反馈。这就是为什么选择陌生人泄密比写在日记本的减压效果更强。
守秘密的人太辛苦,就让秘密属于陌生人不痛不痒。
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