急性胃肠炎的预防方法有哪些

急性胃肠炎的预防方法是需要患者把握的，这是帮助大家及早恢复身体健康的需要，转角爱指出急性胃肠炎往往是由于不卫生的食品或冷热对肠胃的刺激等，导致急性肠胃炎的发生。想要规避疾病伤害，大家一定要先了解急性胃肠炎的预防方法。

急性肠胃炎主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻;发热等，严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等。病人多表现为恶心、呕吐在先;继以腹泻，每日3-5次甚至数十日不等，大便多呈水样，深黄色或带绿色，恶臭，可伴有腹部绞痛、发热、全身酸痛等症状。

急性胃肠炎的预防方法：

1.急性胃肠炎患者应卧床休息，注意保暖。

2.急性期患者常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

3.为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，刺激性强的饮料、食物和调味品等。

如上是对急性胃肠炎的预防方法做出的分析，专家指出夏天到了，变质食品里的寄生虫和不清洁的水也可能引起肠道感染，想要正确的治病，一定要有效规避疾病危害的发生。