便秘的形成原因是什么呢？

孕妇和孩子是社会最为关注的人群，因为这两类人群身体特殊，一个是孕育生命;一个是懵懂孩童，这类弱势群体也往往是便秘影响的对象，便秘在这两类群体身上是如何形成的呢?生活中应该注意其中的发病原因，有效的进行预防。那么，便秘的原因是什么呢？

1.功能性便秘：

与饮食关系最为密切。小儿饮食过细，纤维素摄入不足，或高蛋白摄入过量，甚至饮食量不足，都容易引起小儿便秘。

2.排便不规律，缺乏排便锻炼：

由于排便时间不规律且缺乏相关训练，没有形成排便反射，有时虽有排便的感觉，但由于贪玩或其他事情干扰，宝宝可能会有意识地抑制便意，时间一长，肠内排便反射的敏感度降低，大便堆积于肠内，水分被吸收，大便变得干燥，因而不易排出，就形成了所谓的习惯性便秘。

3.先天性疾病：

某些先天性疾病，如肠狭窄、肠梗阻、直肠或肛门狭窄、幽门痉挛、先天性幽门狭窄、先天性巨结肠等原因均可引起小儿便秘，这些疾病必须到医院进行专业诊断、治疗。

4.外界刺激：

比如生活环境的改变，或者因肛周病变(如肛裂)引起排便疼痛而使孩子惧怕排便，这些都可能导致宝宝出现短期的便秘。

孕妇便秘事出有因

便秘在孕妇中还是比较常见的，原因在于，怀孕后很多准妈妈为了胎儿的健康成长，吃了许多富含营养的食品，使得食物过于精细，含渣的食物相应减少。同时，许多女性怀孕后大都不喜欢运动，而是喜欢躺在床上不动，如此以来随着胎儿的发育，子宫不断增大继而开始压迫直肠，造成胃肠的蠕动频率减弱。而且排便需要腹肌的力量协助，在腹部增大后腹肌的力量却在逐渐减弱，因此造成了排便困难。

“一些器质性病变也会导致孕期女性便秘。”专家提醒说，“比如，一些女性出现痔疮、肛裂等直肠疾病，或者说原本就有这类疾病的话，一旦发病却又未能及时治疗，到了孕期就很容易使病情加重，这些都会增加孕妇患便秘的几率。”

上面的内容简单的介绍了孩童和孕妇产生便秘的原因所在，还适当的给出了便秘的应对策略，希望读者留心这两类我们最为关注的群体，给他们提供良好的环境，让孕妇健康孕育，让孩子快乐成长。